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Consejos prácticos en caso de sismos

por Equipo Editorial
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Un movimiento sísmico es una sacudida repentina y rápida de la tierra causada por el desplazamiento de la roca debajo de la superficie de la tierra. Los sismos llegan sin previo aviso, en cualquier momento del año, de día o de noche, por lo que a continuación te presento algunas recomendaciones relacionadas con lo que debemos hacer durante estos momentos de tensión y cómo organizar algunas cuestiones necesarias en casa para estar preparados.

ANTES DEL SISMO
La prevención es clave
, no solo para evitar mayores daños al momento de una eventualidad, sino para la protección constante de quienes habitan en casa. Aquí algunas recomendaciones:

  • Hable de los sismos con su familia para que todos sepan qué hacer. Discutir antes de tiempo ayuda a reducir el miedo, especialmente para los niños más pequeños.
  • Consulte en su lugar de trabajo y en las escuelas y guarderías de sus hijos para conocer sus planes de emergencia ante sismos.
  • Elija lugares seguros en cada habitación de su hogar, lugar de trabajo o escuela. Un lugar seguro podría estar debajo de un mueble o contra una pared interior, lejos de ventanas, estanterías o muebles altos que podrían caer sobre usted.
  • Atornille y sujete los calentadores de agua y los aparatos de gas.
  • No cuelgue objetos pesados, como fotos y espejos, cerca de camas, sofás y en cualquier lugar donde la gente duerma o se siente.
  • Instale pernos fuertes en los gabinetes. Los artículos grandes o pesados ​​deben estar más cerca del piso.
  • Aprenda a cerrar las válvulas de gas en su hogar y tenga a mano una llave para ese propósito.
  • Coloque objetos grandes y pesados ​​y artículos frágiles (alimentos embotellados, vidrio o porcelana) en los estantes inferiores.
  • Ancle los muebles altos y pesados, altos y libres como librerías, gabinetes de porcelana a los pernos de la pared para evitar que estos se vuelquen.

DURANTE
Cuando se manifiestan los sismos pasan los momentos de mayor tensión. A continuación, algunos puntos que debemos tener en cuenta, tanto en interiores, como en exteriores.

-Mantenerse seguro en el interior:

  • Lo mejor es agacharse y cubrirse. Las puertas no son más fuertes que cualquier otra parte de una estructura, así que no confíe en ellas para su protección. Durante la eventualidad, póngase debajo de un mueble resistente y agárrese.
  • Muévete lo menos posible: la mayoría de las lesiones ocurren debido a personas que se mueven, caen y sufren esguinces, fracturas y lesiones en la cabeza. Intenta protegerte la cabeza y el torso.
  • Si está en la cama, quédese allí, acurrúquese, agárrese y cúbrase la cabeza.
  • Permanezca en el interior hasta que deje de temblar y esté seguro de que es seguro salir.
  • Si debe abandonar un edificio después de que se detiene la sacudida, use escaleras en lugar de un elevador en caso de réplicas, cortes de energía u otros daños.
  • Si huele a gas, salga de la casa y muévase lo más lejos posible.
  • Antes de salir de cualquier construcción, verifique que no haya escombros del edificio que pudieran caer sobre usted.

-Mantenerse seguro al aire libre:

  • Encuentra un lugar despejado y quédate ahí hasta que el sismo se detenga.
  • Trate de alejarse lo más posible de edificios, líneas eléctricas, árboles y postes de luz.
  • Si estás en un vehículo, deténgase en un lugar despejado. Evite puentes, pasos elevados y líneas eléctricas si es posible. Quédese adentro con el cinturón de seguridad abrochado hasta que se detenga.
  • Después de que se haya detenido el sismo, conduce con cuidado, evitando puentes y rampas que puedan haberse dañado.
  • Si una línea eléctrica cae sobre su vehículo, no se baje. Espere por ayuda.
  • Si se encuentra en una zona montañosa o cerca de laderas, esté atento a la caída de rocas y otros restos, así como a los deslizamientos de tierra.

DESPUÉS
Aunque se haya calmado la situación, debemos seguir atentos:

  • Si estás lejos de casa, mantente atento a la información oficial antes de regresar.
  • Si sufriste algún tipo de lesión, trata de recibir asistencia médica, icluso antes de ayudar a personas heridas o atrapadas.
  • Los movimientos sísmicos pueden continuar. Espera y prepárate para posibles réplicas o deslizamientos de tierra.
  • Cada vez que sienta una réplica, agáchese y cúbrase. Con frecuencia, ocurren minutos, días y semanas después.

Que hacer en sismos

A continuación comparto un vídeo de Funvisis sobre cómo debemos actuar en caso de un sismo:

 

Con información de redcross.org


Te invito también a leer mi artículo → “El cambio climático amenaza a Internet

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